|
lite helggodis för kalorieöverskottet xD
|
3112 kcal
|
Rasva: 101,92g | Prot: 81,45g | Hh: 461,15g.
Aamiainen: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Wasa Grov Falu Rågrut, Bregott Bregott Ekologisk, Pärsons Rökt Skinka, Wasa Grov Falu Rågrut, Bregott Bregott Ekologisk, Gouda Ost. Päivällinen: Garant Panerad Torskfilé, Felix Pulvermos Tillagad, Eldorado Sommargrönsaker, Felix Fisk Dressing. Välipalat/Muut: ICA Tortillachips Cheese, Ahlgrens Bilar Saltlakrits, Cloetta Kexchoklad, Nestle Lion, Malaco Zoo. lisää...
|
|
 Kommentit
Det är bra att ha vissa dagar med bara gott, blir lättare i veckorna att ha lite mål
23 helmi 18 jäseneltä: sveizaren
|
Hallemintid så gott det ser ut!!! Har fortfarande ett sjukt godissug och har inte ätit en godisbit sedan 30 december! Var nära trilla dit förra veckan!
23 helmi 18 jäseneltä: findus72
|
findus72 jävligt bra jobbat med att avstå, men det finns väl godis som inte innehåller så mycket kalorier och socker tänkte som ett alternativ, men du kanske har det som en princip?
23 helmi 18 jäseneltä: sveizaren
|
jag har använt godis som medecin för min rygg, kunde gå flera ggr om dagen och köpa godis. http://findus72.com/2018/01/07/8-dagar/
tyvärr tror inte jag fixar äta "lite" godis..
23 helmi 18 jäseneltä: findus72
|
sparar du kalorier under veckorna och väger upp det på helgerna? :) går du inte upp då över helgen?
23 helmi 18 jäseneltä: Hullochgull
|
Sparar 7000 kalorier på veckan och äter up ca 4000 på helgen, kanske går upp lite under helgen men allt som allt går jag ner :)
24 helmi 18 jäseneltä: svensson_erik
|
24 helmi 18 jäseneltä: Hullochgull
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svensson_erik
|