Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 56,27g | Prot: 82,07g | Hh: 211,03g.
Aamiainen: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Яшкино Печенье. Lounas: Акконд Ломтишка Карамелизированное Молоко, Славянка Конфеты "Золотой Степ с Орехом", Телятина Отварная, Виктория Котлета Капустная. Päivällinen: Кальве Майонез Легкий, Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|