Guten Morgen ihr Lieben, habe nun beschlossen, mir lieber einzelne Zwischenziele zusetzen und diese auch hier so in meine Statistik einzusetzen. Die große Zahl hat mir einfach so großen Druck gemacht. Jetzt arbeite ich lieber mit kleinen Zielen und vielen Erfolgen. Ich hoffe, das hilft mir meine Motivation zu halten! 🧘🏽♀️🎉 Ich wünsche euch ein tolles Wochenende. Schön, dass es DICH gibt. ♥️
|
1251 kcal
|
Rasva: 28,19g | Prot: 36,79g | Hh: 214,90g.
Aamiainen: Bananen. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's McFlurry Milka, Gut & Günstig Pizza Caprese. lisää...
|
|
2375 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Gute Entscheidung, mache ich auch so und bin damit sehr zufrieden.... 🍀
23 helmi 18 jäseneltä: Maxelmama
|
Ich mach das auch so..... Immer 5kgchen🤗 so hat man ganz viele wooohoooo Momente 😂
23 helmi 18 jäseneltä: festina0815
|
Guten Morgen Anna, wenn es für dich motivierender ist, why not? Geb dir die Zeit die du brauchst, Rom wurde auch nicht an einem Tag errichtet! Wünsch dir auch ein tolles WE.
23 helmi 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Sehr gut, du schaffst deine Ziele auch bestimmt 👍🏻👍🏻👍🏻 Schönes WE für dich ❄️☀️❄️
23 helmi 18 jäseneltä: michi_live
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabär23
|