Päiväkirja - projetodisney, 23 helmi 18

Mesmo peso.
88,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 30,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2018:
1426 kcal Rasva: 103,16g | Prot: 87,37g | Hh: 44,49g.   Aamiainen: Pão Low Carb, Queijo Coalho. Lounas: Nestlé Leite em Pó Ninho, Aurora Medalhão de Filé Mignon Suíno, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Cenouras, Repolho. Päivällinen: Picanha, Pão Francês. Välipalat/Muut: Morangos. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - projetodisney


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.