Päiväkirja - FVelloza, 23 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
114,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 19,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2018:
134 kcal Rasva: 4,80g | Prot: 2,60g | Hh: 19,00g.   Aamiainen: Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia. lisää...
2792 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - FVelloza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.