Painohistoria - afnan892



Aloituspäivämäärä: 09 helmi 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 112 kg
01 syys 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 75 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 93 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 110 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 112 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.