Päiväkirja - Shrinking_Shamrock, 23 helmi 18

ugghh, I hate myself already, have gone over what I should have by this point in the day. So, 1 of 2 things will happen.., I won't be hungry and therefore won't get stupid tonight with dinner, OR, I may and that may cause me to go over my RDI for the day.., and I had been doing so good to leaving extra calories at the end of the night., well, I'm just going to keep my fingers crossed and try and stay focused. If I eat, I eat., so be it. Will just re-start fresh again tomorrow at that point.

Näytä dieettikalenteri, 23 helmikuuta 2018:
1884 kcal Rasva: 90,26g | Prot: 74,01g | Hh: 183,28g.   Aamiainen: Roasted Potato, Roasted Venison/Deer, Baileys Coffee Creamer - Hazelnut, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Coffee. Lounas: Peanut Butter, Baileys Coffee Creamer - Hazelnut, Whole Milk, Sugar, Coffee, Meat Loaf, Nature's Original Sesame Sticks. Päivällinen: Wal-mart Deli Chicken Tenders, Papa Gino's Pepperoni Pizza. Välipalat/Muut: Macaroni or Pasta Salad. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
stay strong. stay focused. gOOd luck! 
23 helmi 18 jäseneltä: marshakanady
Curious, What is your RDI ? 
23 helmi 18 jäseneltä: murphthesurf
Marsha, no worries sharock's strong she's has color, that's one of the things l like about her. hahaha 
23 helmi 18 jäseneltä: murphthesurf
Focus is key! Good luck Shamrock! 
23 helmi 18 jäseneltä: 8Patty

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shrinking_Shamrock


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.