Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 39,33g | Prot: 53,11g | Hh: 270,22g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Кофе. Lounas: Ржаной Хлеб, Щи с Курицей. Päivällinen: Брест Литовск Простокваша 2,5%. Välipalat/Muut: Апельсин, Мёд, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Миндаль, Дары Природы Финики Сушеные, Лента Курага без Косточки, Зефир. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inna.elkina34
|