Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2012
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 30,88g | Prot: 53,92g | Hh: 153,12g.
Aamiainen: Wholemeal Bread Medium, Pro-Activ Light. Lounas: Tomatoes, Mixed Salad Greens, Sandwich Thins, Yellow Mustard, Beechwood Smoked Ham. Päivällinen: Chicken Curry, Oven Chips. Välipalat/Muut: Egg Mayo Deli Filler, Wholemeal Bread Medium, Caramel Mallows. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|