Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1914 kcal
|
Rasva: 42,55g | Prot: 96,21g | Hh: 283,24g.
Aamiainen: Полет Печенье Овсяное, Умалат Сыр Сулугуни, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Бон Пари Леденцы, Молоко (Цельное Молоко), Поджаренный Лаваш, Яблоко, Красный Октябрь Трюфель. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|