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Ich weiß gar nicht mehr, wann ich das letzte mal „so wenig“ gewogen habe. Vielleicht vor drei Jahren, am Anfang meines Studiums.
Derzeit geht es mir nicht wirklich gut. Meine Arbeit zieht sehr an mir, ich überlege, mich krankschreiben zu lassen, da ich weit über meine Grenze gegangen bin. Die Männer machens mir auch nicht leicht. Oder besser: ich selber mache es mir in der Hinsicht nicht leicht. 🤦🏻♀️
Viele Gründe auf Schoki & Co zurückzugreifen. Aber nein, das will ich nicht. Muss aber auch aufpassen, nicht zu hungern, um mein Ziel zu erreichen. Ein Mittelweg muss her! Aber das wird. Mit viel Zeit, guten Freunden und einer Motivation, Dinge anders zu machen.
Heut hat mir eine Freundin erstmal eine Freude gemacht: Frische Tulpen! Oh, wie ich sie liebe. 🌷
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86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1010 kcal
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Rasva: 27,26g | Prot: 28,31g | Hh: 164,12g.
Lounas: Ei, Butter, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Erdbeermarmelade. lisää...
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Painonpudotus 4,2 kg viikossa
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