Päiväkirja - elisa ml, 24 helmi 18

No le entiendo bien a la app 🙈 la acabo de bajar pero quería poner lo que llevo de dieta y ejercicio atrás, no nomás a partir de hoy, se puede?

Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2018:
1328 kcal Rasva: 59,31g | Prot: 98,02g | Hh: 103,70g.   Aamiainen: Cebolla Frita, Tomates, Salsa de Tomate, Clara de Huevo. Lounas: Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo, Café. Päivällinen: Pechuga de Pollo, Ensalada César con Romana. Välipalat/Muut: Toronja, Almendras, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Quaker Avena 3 Minutos. lisää...
226 kcal Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Si es fácil , seleciona su diario y en la parte superior donde enseña el día de hoy tu seleciona la fecha y en seguida lo que quieres agregar de acuerdo a sus disciplinas  
27 helmi 18 jäseneltä: mrceduardo23
Las puedes guardar después y también por adelantado, seleccionas el día y guardas 
27 helmi 18 jäseneltä: antonia.hhz
Listo ya pude 😊 graciaas  
27 helmi 18 jäseneltä: elisa ml

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elisa ml


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.