Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
130,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 29,37g | Prot: 57,93g | Hh: 112,64g.
Aamiainen: Куриная Грудка Вареная, Гречка, Домик в деревне Масло Сливочное, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Lounas: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|