Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
40,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 31,62g | Prot: 58,11g | Hh: 145,20g.
Aamiainen: ВкусВилл Баранки Молочные, Bonfesto Рикотта Лайт, Каждый День Курага, Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Be Fresh Редис, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Окей Перец Печеный, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Lounas: Royal Forest Тыквенные Семена, Bonfesto Рикотта Лайт, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Санкт-Петербургская Куриная Компания Филе Куриное, Каждый День Тыквенный Суп. Päivällinen: Hipp Кабачок, Роскар Яйцо, для Всей Семьи Кефир. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Красный Октябрь Toffee De Luxe, Ого Мюсли с Орехами, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DolceXena
|