Päiväkirja - esche85, 25 helmi 18

Ich muss es jetzt doch einmal los werden ☺️ wir haben uns gestern eine Wii gekauft,... gebraucht und mit 14 verschiedenen Sport und Fitness „spielen“ haben gestern erstmal die getestet, die wirklich eher spiel sind, und ich bin ziemlich angetan,... würdet ihr bei Dingen wie Wii fit irgendwas als Übung eingeben? Ich möchte damit keinen meiner Sporttage ersetzen oder so, es geht hauptsächlich um den Spaßfaktor, aber gestern nach ein paar runden Boxen z.b. War ich schon etwas aus der Puste 😅

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2018:
965 kcal Rasva: 55,71g | Prot: 57,17g | Hh: 50,04g.   Aamiainen: Sprossen, Gurke (mit Schale), Kaufland Räucherscheiben, Kaufland Putenbrust Natur, Rela Sonnenblumen-Margarine, Gekochtes Ei, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Päivällinen: Vitasia Kokosnussmilch, Knoblauch, Kajnok Reis Slim, K-Classic Spargelstangen, Ingwer, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Kohlrabi, Brokkoli, Möhren, Rote Paprika, Zucchini. lisää...
660 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hab lange nicht darüber nachgedacht > aber Danke für die Inspiration > werde heute Abend beim Tatort zumindest den "Stepper" aktivieren um endlich etwas gegenzusteuern 🙄 
25 helmi 18 jäseneltä: Plan2024
Ich hab des Wii Fit für die U, besser als nur auf der Couch zu sitzen ist es alle mal 🙃 manche Sachen sind aber auch echt lustig 😂 vllt sollte ich das mal wieder rauskamen 🤔 
25 helmi 18 jäseneltä: darktaria
Es gibt hier bei FS eine Eintrag für wii Sports bei den Übungen.  
25 helmi 18 jäseneltä: ernie mit nem B
Äh wii fit heißt es ja. 1 Stunde 260 kcl  
25 helmi 18 jäseneltä: ernie mit nem B
Die Wii hatte ich auch vor paar Jahren eingesetzt um zumindest bissl Bewegung zu haben. mir hat es echt geholfen  
25 helmi 18 jäseneltä: Strahlauge
Ich habe das auch damals sehr gerne gespielt 😀 Hab auch immer Zumba gemacht! 💃💃Hab schon geschaut, ob es so etwas, auch für die switch gibt aber leider noch nicht fündig geworden🤔 
25 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
Ah, vielen dank! Auf die Idee hier einfach zu gucken kam ich nicht,...😅  
25 helmi 18 jäseneltä: esche85
Wir haben hier auch eine Wii und das Balance-Board. Allerdings habe ich die schon lange nicht mehr benutzt. Aber könnte ich eigentlich auch mal wieder machen. Danke, für die Inspiration. 😉 
25 helmi 18 jäseneltä: PeppermintPatty28
👍🏼☺️ 
25 helmi 18 jäseneltä: esche85

     
 

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