Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 19,24g | Prot: 56,09g | Hh: 80,53g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Банан. Päivällinen: Свинина, Домик в деревне Молоко 0,5%, Казеин, Редис, Яичный Белок, Помидоры, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valerry57
|