|
scheiß Antidepressiva und Ex-Mann jetzt wieder von vorne kämpfen
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 27,38g | Prot: 78,47g | Hh: 165,61g.
Aamiainen: Semmel, Zimt, Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Edeka Ananas in Ananassaft, Mein Q Quarkcreme Protein Natur. Lounas: Barilla Lasagneplatten, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Zwiebeln, Kidneybohnen (Dose), ORO di Parma Tomaten Stückig, Eisbergsalat, Hengstenberg Altmeister, Sonnenblumenöl, Knorr Salatkrönung. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|