|
Нагуляла, исправим🤭
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 39,41g | Prot: 88,17g | Hh: 59,39g.
Aamiainen: Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. Lounas: Запеченная или Жареная Форель. Päivällinen: Карат Творог Зерненый 4%. Välipalat/Muut: Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lisää...
|
Painonnousu 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sashuliavam
|