Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2018
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 60,14g | Prot: 84,84g | Hh: 158,90g.
Aamiainen: Магнит Банан, Красная Цена Джем Клубничный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Частная Пасека Мед Цветочный, Овсяноблин шоколадный. Lounas: Паста с брокколи, Federici Макароны Бантики. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Победа Горбуша. Välipalat/Muut: Арахис, Яшкино Конфета Ярче, Пятерочка Груша Конференция. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ooohhhhhhh
|