Päiväkirja - Matheusfcarmo, 26 helmi 18

Aquele café da manha reforcado em caeboidratos e partiu academia ... bora ficar fortee

Näytä dieettikalenteri, 26 helmikuuta 2018:
2179 kcal Rasva: 44,93g | Prot: 135,56g | Hh: 304,40g.   Aamiainen: Cellucor Cor-Performance Whey, Danone Iogurte de Morango, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos. Lounas: Sprite Sprite Refrigerante, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. Päivällinen: Omelete, Sprite Sprite Refrigerante, Sadia Mussarela, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Mandioca Cozida. Välipalat/Muut: Cellucor Cor-Performance Whey. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Matheusfcarmo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.