|
Iniciando jejum pra ver se muda alguma coisa....rsrs
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 102,04g | Prot: 83,99g | Hh: 53,70g.
Aamiainen: Matte Leão Chá Matte Natural. Lounas: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Päivällinen: Snackout Doce de Coco Beijinho, Brigadeiro. Välipalat/Muut: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Stevita Adoçante, Lider Creme de Leite Leve, Ovo Cozido, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|