Päiväkirja - Danilsib, 27 helmi 18

Странно )))Ну вес стоит ))) Наверное адаптация к увлечению калорий ...Не чего ,не унываю иду дальше!)))))
130,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.    Vielä jäljellä: 20,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2018:
1650 kcal Rasva: 45,16g | Prot: 83,06g | Hh: 241,63g.   Aamiainen: Яблоко Желтое, Домик в деревне Масло Сливочное, Магнит Банан, Ашан Киви, Дары Природы Миндаль Натуральный, Пшенка. Lounas: Укроп, Гречка, Домик в деревне Масло Сливочное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Капуста Белокочанная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Плотва, Чеснок, Лук. Päivällinen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Морковь, Гречка, Домик в деревне Масло Сливочное. Välipalat/Muut: Домик в деревне Масло Сливочное, Домик в деревне Кефир 1%, Пшенка. lisää...
vakaa paino

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Один день не показатель 
26 helmi 18 jäseneltä: Malefisenta666
главное не останавливаться💪 
26 helmi 18 jäseneltä: Nadi197

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Danilsib


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.