Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 27,86g | Prot: 55,07g | Hh: 227,27g.
Aamiainen: Мандарины, Голден Яблоко , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Яйцо (Целое), Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Голден Яблоко . Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Молоково Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|