Päiväkirja - Everlost, 27 helmi 18

☣️☢️Dienstag, 27.02.18

14. Fastentag

Team HÄSCHEN

Gewicht: 65,6 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 15,61 % (- 1,08 %)

Schon wieder Dienstag.
Bald ist die Woche wieder geschafft!😉
😃🍀
65,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 0,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2018:
1670 kcal Rasva: 60,08g | Prot: 69,26g | Hh: 206,65g.   Aamiainen: Müslivariation CHK. Lounas: Karotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine, Be Light Geflügel-Salami, Buko India. Päivällinen: Dulano Snackis, Spiegelei, Green Grocer's Gemüsemix, Hela Curry Gewürz Ketchup Light. Välipalat/Muut: Marmelade, Delba Pumpernickel, Banane, Géramont Cremig Leicht 16%. lisää...
2492 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen 😉💐 
27 helmi 18 jäseneltä: MoFu27
Guten Morgen ☺🍵 
27 helmi 18 jäseneltä: calpe2012

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.