Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2018
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 19,11g | Prot: 38,04g | Hh: 161,14g.
Aamiainen: Кофе, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Epica Йогурт Натуральный. Päivällinen: Шармель Зефир Яблочный. Välipalat/Muut: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _.Semenov_
|