Päiväkirja - tanya29128, 27 helmi 18

творожная запеканка с черной смородиной

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2018:
1496 kcal Rasva: 49,95g | Prot: 91,37g | Hh: 172,64g.   Aamiainen: Зефир, Зеленый Чай, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Овсянка. Lounas: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Савушкин Йогурт Греческий Двухслойный 6%, Зеленый Чай, Творожная Запеканка ПП, Экзон Гематовит Железо Плюс, Евроопт Груша Конференция, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Globus Кукуруза, Жареное Яйцо. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Здравствуйте! а можно попросить рецептик запеканки? 
27 helmi 18 jäseneltä: Marusia 12
творог 4 %- 400 гр., 1 яйцо, сахарозаменитель, 50 гр. кефира, 1/3 ч.л. разрыхлителя и рисовая мука. сверху украсила ягодами 
27 helmi 18 jäseneltä: tanya29128
Спасибо) 
27 helmi 18 jäseneltä: Marusia 12

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tanya29128


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.