|
Обратите внимание , 1 фото 50,300 25.12 . 2 фото 50,000 22.02 А разница какая ! Тренировки творят чудеса. Но я все равно хочу 47 💪🏋️♀️🤦🏻♂️
|
429 kcal
|
Rasva: 12,60g | Prot: 26,45g | Hh: 55,13g.
Aamiainen: Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Батон, Творог 5%, Банан. lisää...
|
|
1595 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
классный результат! что за трени?
27 helmi 18 jäseneltä: inn0ka
|
27 helmi 18 jäseneltä: Irisharybalchenko
|
Расскажите как тренируетесь?
27 helmi 18 jäseneltä: marina_pikalova
|
27 helmi 18 jäseneltä: marina_pikalova
|
Дело далеко ни в ракурсе . Тренировки и питание. На первой фото, в то время - ела всё, просто расслаблялась. Потом надоело . И вернулась в себя ! Есть с другого ракурса и много могу показать 😁❤️
27 helmi 18 jäseneltä: Koshka_2018
|
Буду стараться дальше !!!!
27 helmi 18 jäseneltä: Koshka_2018
|
27 helmi 18 jäseneltä: ViktoriaKam
|
27 helmi 18 jäseneltä: достигаю цели
|
27 helmi 18 jäseneltä: AnastasiaSergeevaa
|
Совмещаю все нагрузки ! День Табата , день йога , день силовая , день растяжка , день баня , день массаж ! И весь секрет. И дисциплина в еде. Но могу съесть и хлеб и шоколад . Только это заменить могу на ужин к примеру . ))) сейчас не буду говнецо это 😁😁😁 хочу ещё быть круче. Сегодня в спортзале , мужчина : вы только что вернулись с олимпиады ? 🤣🤣🤣💪
27 helmi 18 jäseneltä: Koshka_2018
|
Ждём описание тренировочек! 😁
27 helmi 18 jäseneltä: MartaKatapulta
|
27 helmi 18 jäseneltä: Koshka_2018
|
27 helmi 18 jäseneltä: Boobless2004
|
27 helmi 18 jäseneltä: leokarda
|
02 maalis 18 jäseneltä: xolodd
|
04 maalis 18 jäseneltä: lisak1309
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Koshka_2018
|