Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 35,34g | Prot: 67,20g | Hh: 223,07g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Сыр ТИЛЬЗИТЕР (ПРОСТО АЗБУКА), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие ОВСЯНО-ПШЕНИЧНЫЕ со Смесью Семян (Лён и Кунжут), Bon Aqua Вода Негазиророванная, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Помидоры, Мясо Кролика, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие ОВСЯНО-ПШЕНИЧНЫЕ со Смесью Семян (Лён и Кунжут), Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Яблоко Зеленое, Магнит Хурма. Välipalat/Muut: Nordic Галета из Овса с Фруктами, Bon Aqua Вода Негазиророванная, Кофе, Bon Aqua Вода Негазиророванная, Кофе, Магнит Хурма. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|