Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 66,77g | Prot: 55,59g | Hh: 62,10g.
Aamiainen: Капучино с мнд, Омлет по-французски с сыром. Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Мандарины, Молочная Культура Ряженка. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|