|
Мои пп блинчики райское наслаждение 😍🤤
|
994 kcal
|
Rasva: 28,41g | Prot: 49,90g | Hh: 140,01g.
Aamiainen: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Чай с Молоком, Блины. Lounas: Гречка Отварная, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Зеленое Яблоко, Чай с Сахаром. Välipalat/Muut: Orion Чокопай. lisää...
|
|
1537 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
28 helmi 18 jäseneltä: яна л.
|
Конечно🤗🌺
Блинчики 🍴
⭕️2 яйца
⭕️Разрыхлитель теста
⭕️Овсяная/рисовая мука - примерно 100/150 гр
⭕️Фит парад(сахарозаменитель)- по вкусу
⭕️Молоко-100 мл(0,5-1,5%)
Все ингредиенты смешать между собой венчиком или блендером до однородной массы. Выпекать на АП сковороде без масла.
☘️Приятного аппетита ☘️
28 helmi 18 jäseneltä: euroset12345212
|
28 helmi 18 jäseneltä: Тормашка
|
28 helmi 18 jäseneltä: euroset12345212
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - euroset12345212
|