Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 50,41g | Prot: 136,65g | Hh: 154,87g.
Aamiainen: Kaffee, Äpfel, Weintrauben, Milch 1,5%, Banane, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Crownfield Zarte Haferflocken, Alnatura Agaven Dicksaft. Lounas: Milcheis, Alnatura Gemüsebrühe, Prosecco, Milsani Creme Fraiche, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Combino Feine Bandnudeln, Lidl Minutensteaks, Champignons Frisch, Lauch, Gekochter Rosenkohl. Päivällinen: Gekochtes Ei, Ofterdinger Käsesalat Herzhaft, Linessa Körniger Frischkäse Light, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Roggenvollkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|