Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 39,47g | Prot: 99,77g | Hh: 195,65g.
Aamiainen: Rich Вишневый Сок, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Творожная Запеканка, Красное Яблоко. Päivällinen: Рыба Вареная, Тушеные Овощи, Квашеная Капуста. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Квашеная Капуста, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ангелина0306
|