Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 37,68g | Prot: 61,11g | Hh: 263,36g.
Aamiainen: Интелл Финики, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Мёд, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Курага, Интелл Финики, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква. Päivällinen: Булочки «Cinnabon”. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marialinnik2018
|