Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 51,50g | Prot: 85,78g | Hh: 38,45g.
Aamiainen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Сахарный Песок, Миндаль, Свитлогорье Молоко 3,2%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lounas: Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Гарнец Рисовая Мука, Корюшка Жареная. Päivällinen: Ашан Сыр Дор Блю. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerinka586
|