Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 96,08g | Prot: 41,01g | Hh: 124,44g.
Aamiainen: Surlat Leche Semidescremada , Soprole Mantequilla con Sal, Queso Gouda, Marraqueta. Lounas: Aceite de Oliva, Calo Queso Gauda, Agua, Marraqueta, Malloa Salsa de Tomate Italiana, Lechuga, Carozzi Tallarines 5. Päivällinen: Aceite de Girasol, Sopaipilla, Huevo Revuelto. Välipalat/Muut: Agua, Marco Polo Maní sin Sal, Frambuesa Orgánica. lisää...
|
|
1849 kcal
|
Harjoitus:
Rutina 8fit - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - neftalitrabuncura
|