Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 75,55g | Prot: 133,59g | Hh: 42,48g.
Aamiainen: Sococo Coco em Flocos Natural Desidratado , Sopa de Legumes, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Ipanema Queijo Branco Light, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Friboi Carne Moída Patinho. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beatriz. nodari
|