Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
|
1273 kcal
|
Rasva: 46,06g | Prot: 44,60g | Hh: 124,29g.
Aamiainen: Normaler Kaffee, Milfina Streichfein Ungesalzen, Käse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lounas: Erbsen und Möhren (Gefroren), Kartoffelpüree, Wiener Schnitzel. Päivällinen: Käse-Croissants. Välipalat/Muut: Dornfelder. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lossi1967
|