Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
|
1510 kcal
|
Rasva: 55,96g | Prot: 83,60g | Hh: 172,60g.
Aamiainen: Marmelade, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Butter, Roggenbrötchen. Lounas: Süßkartoffel (Püriert, Konserviert), Boulette. Päivällinen: Honig, Zirkulin Flohsamenschalen , Himbeeren, Body & Fit Pure Kakaonibs, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett. Välipalat/Muut: Harzinger Harzer Käse Minis, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|