Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
|
421 kcal
|
Rasva: 12,35g | Prot: 26,79g | Hh: 52,52g.
Lounas: Йогурт Домашний, Сырники Пп с Кокосовой Мукой (Н.А). Päivällinen: Курага, Йогурт Домашний. Välipalat/Muut: АВК Молочный Шоколад, Булгур (Вареный). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiia7777777
|