Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
|
846 kcal
|
Rasva: 36,44g | Prot: 64,98g | Hh: 61,68g.
Aamiainen: Clean Foods Rohpancake, Honig. Lounas: Iglo Schlemmer-Filet Rahmspinat. Välipalat/Muut: Kinder Schokolade, Tri Top Sirup Wald-Erdbeere. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|