Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
|
421 kcal
|
Rasva: 9,58g | Prot: 19,45g | Hh: 58,78g.
Aamiainen: Lidl Biscottes, Bonne Maman Confiture Abricot, Barilla Aaaa Pâtes Cuites, Carrefour Bio Son de Blé, Coffee. Lounas: Eco + Double Concentré de Tomates, Auchan Oignons Blancs, Notre Jardin Petits Pois, Danone Yaourt Nature Velouté, Barilla Aaaa Pâtes Cuites, Carrefour Bio Son de Blé, Auchan Brocolis. Välipalat/Muut: Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Barilla Aaaa Pâtes Cuites, Amora Ketchup, Carrefour Bio Son de Blé, Lactel Lait Demi-Écrémé. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|