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Bom Dia!
Estou no segundo dia da Low carb, utilizando o aplicativo...Acho que no início fiz alguma configuração errada pois não consigo compartilhar as fotos...Alguém que possa me orientar?
desde já agradeço!
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
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1187 kcal
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Rasva: 86,84g | Prot: 78,97g | Hh: 22,81g.
Aamiainen: Queijo Ricota, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido, Chá Verde. Lounas: Queijo Ricota, Couve Manteiga salada, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Päivällinen: Ovo Cozido, Leão Chá Verde. Välipalat/Muut: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Amendoim. lisää...
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2076 kcal
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Harjoitus:
Vaellus - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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