Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2018
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2018:
|
1142 kcal
|
Rasva: 29,66g | Prot: 59,48g | Hh: 155,92g.
Aamiainen: Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Plátano, Jugo Verde, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya, Café Regular. Lounas: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Päivällinen: BSD Foods Rice Cake, Plátano. Välipalat/Muut: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|