|
Yes! Yes! Yes! Es klappt. ... hoffentlich halt ich es am Wochenende durch....
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1247 kcal
|
Rasva: 64,64g | Prot: 61,13g | Hh: 106,44g.
Aamiainen: Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lounas: Tomaten, Schweizer Käse, REWE Mischsalat, Armada Gemüse-Thunfischsalat. Päivällinen: Weintrauben, Äpfel. Välipalat/Muut: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|