Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1279 kcal
|
Rasva: 51,23g | Prot: 63,53g | Hh: 143,90g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Сырники ПП, Медовая Долина Мед, Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Рисовые Хлопья. Lounas: Домик в деревне Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Микоян Сало, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%. Päivällinen: Гречка. Välipalat/Muut: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Голден Яблоко , Голден Яблоко . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|