Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
797 kcal
|
Rasva: 34,25g | Prot: 44,23g | Hh: 76,89g.
Aamiainen: Butter, Harry Das Volle Korn Katen, REWE Schinkenwurst. Lounas: Parmesan (Gerieben), Gekochter Rosenkohl, Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella. Päivällinen: Rama Rama mit Butter, Leerdammer Leger, Wasa Roggen Dünn. Välipalat/Muut: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Magerquark. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|