Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1837 kcal
|
Rasva: 88,51g | Prot: 71,56g | Hh: 196,04g.
Aamiainen: Marlene Waldhonig, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Milbona Skyr Pur, Mandeln. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Käse, Lidl Spaghetti Glutenfrei, Pesto, Tiramisu, Avocado, Mangos, Lidl Mozzarella Light, Rucola, Walnüsse, Balsamico. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|