Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2018
|
44,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1342 kcal
|
Rasva: 42,84g | Prot: 36,06g | Hh: 203,66g.
Aamiainen: Torta de Banana, Marilan Lev Morango e Cereais, Mamão, Jasmine Açúcar Mascavo, Café, Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês. Lounas: Habib's Batata Frita, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Giraffas Molho Madeira, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Jasmine Açúcar Mascavo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Salgadinho de Festa, Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anterovan
|