|
Мой перекус перед тренировкой 💪🏻 Мексиканская овощная смесь с каплей соевого соуса и филе индейки .
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
757 kcal
|
Rasva: 17,56g | Prot: 60,65g | Hh: 90,80g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, 4 Сезона Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Куриная Грудка Отварная, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Банан. lisää...
|
|
2040 kcal
|
Harjoitus:
Функционал - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minikyper94
|