Päiväkirja - Russa, 02 maalis 18

Almoço - frango assado na brasa com pele, salada de repolho, antepasto de berinjela e alface ( faltou na foto, mas teve)
Sobremesa - um punhado de amendoim torrado em casa.

Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
1524 kcal Rasva: 79,65g | Prot: 74,07g | Hh: 125,72g.   Aamiainen: Azeite de Oliva, Ovo Cozido. Lounas: Amendoim, Alface, Repolho Verde Cozido, Antepasto de Berinjela, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Päivällinen: Pizza Doce, Pizza Marguerita. Välipalat/Muut: Torta de Frango, Salgadinho de Festa. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Russa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.